my carendar

วันจันทร์ที่ 20 กันยายน พ.ศ. 2553

ผู้ชายอันตรายที่ผู้หญิงควรจะระวังตัวมีชนิดใดบ้าง ?



ผู้ชายอันตราย ที่คุณผู้หญิงน่าจะพิจารณาให้ดีก่อนเข้าไปยุ่งเกี่ยวด้วย มีหลายประเภทเช่น

1. ประเภท "สามีคนอื่น"

ผู้ชายที่มีครอบครัวแล้ว ถือเป็นอันตรายสูงสุดประเภทที่ 1 ที่ผู้หญิงโสดอย่าเผลอตัวเข้าไปยุ่งเกี่ยวด้วย เพราะชั้นเชิงของเขามีมากมาย ความจัดเจนในการมีครอบครัวแล้ว จะทำให้คุณหลงคารมเขาโดยง่าย

2. ประเภท "ลูกติดแม่"

ถ้าคุณไปเจอปะเภทนี้ ก็เรียกได้ว่า คุณตายทั้งเป็น เพราะคุณกำลังนำตัวเข้าไปแข่งกับแม่ของเขา (ซึ่งคุณไม่มีทางชนะเลย) ถ้าเป็นผู้หญิงอื่น นังนั่น นังนี่ ก็ยังจะพอฟัดพอเหวี่ยงกันไหว แต่เมื่อคุณอาจหาญลง ไปแข่งแรลลี่กับแม่ของเขารับรองคุณมีแต่ทางแพ้กับแพ้

ผู้ชายประเภท "ลูกติดแม่" ไม่เพียงแต่ถูกแม่ตามใจจนเสียเด็กเท่านั้น ในสายตาของแม่เขานั้น ยังมองไม่เห็นว่า จะมีผู้หญิงคนใดเลยที่ดีพอสำหรับลูกชายสุดที่รักของเธอ เธออาจจะทำตัวหวานเย็นกับคุณในระยะแรก แต่ในขณะเดียวกัน เธอก็จะแสดงความเกลียดชังในเหล่าหญิงสาวทั้งหลาย ที่ลูกชายหัวแก้วหัวแหวนของเธอ เข้าไปเกี่ยวข้องด้วยทำให้คุณเริ่มรู้สึกหนาวๆ ร้อนๆ ว่าเธอจะพูดถึงคุณกับคนอื่นๆ ว่าอย่างไร และเมื่อเขาอยู่กับแม่ของเขา เขาก็จะกลายเป็นลูกแหง่ที่แม่จะต้องคอยประคบประหงม และแม่เขาก็จะพูดกรอกหูอยู่ตลอดเวลาว่า ไม่มีใครรักและสามารถปรนนิบัติเขาได้อย่างที่เธอทำให้เขา

3. ประเภท "ขุนแผน"

กลุ่มนี้คือ ผู้ชายเจ้าชู้ทุกประเภท เป็นผู้ชายที่ชอบยุ่งเกี่ยวกับผู้หญิงหลายคนในเวลาเดียวกัน เขาอาจจะมีครอบครัวแล้วหรือยังโสดอยู่ก็ได้ เขาจะไม่สนว่าคุณจะมีสามีหรือไม่ เขาสามารถหาเหตุผล ที่จะเข้ามายุ่งกับคุณได้ตลอดเวลา และเขาก็ไม่สนว่าภรรยาและลูกของเขาจะเจ็บปวด เพราะการกระทำของเขาเพียงใด


4. ประเภท "ยูงลำพอง"

พวกนี้จะเป็นผู้ชายแบบพงศกร ที่มักจะหล่อเหลา ท่าทางดูดีไปหมด ความหล่อของเขา ทำให้ดูจะหลงตัวเองมากไปหน่อย มองอะไรก็จะตื้นๆ แค่รูปลักษณ์ภายนอก ผู้ชายกลุ่มนี้มักจะแสวงหา ผู้หญิงสวยหรือรูปร่างหน้าตาเข้าทีมาควงคู่หรือแต่งงานด้วย เขาจะใช้เวลาส่วนใหญ่ดูแลร่างกายให้หล่อเหลา และ "เนี๊ยบ" อยู่ตลอดเวลา

5. ประเภท "เจ้าเหนือหัว"

พวกนี้ชอบสำคัญตนผิด คิดว่าตนคือผู้มีอำนาจยิ่งใหญ่ ชอบบังคับให้ผู้อื่นมาอยู่ใต้อำนาจของเขา ถ้าคุณไปรักคนประเภทนี้ คุณก็ต้องรับคำสั่งเขาอย่างเดียว เขาอาจจะเข้ามาวุ่นวายกับการคบเพื่อนของคุณ การใช้ชีวิตของคุณ ถ้าไปไหนด้วยกันเขาก็จะเล่นบทผู้ปกครองของคุณและออกคำสั่งกับคุณตลอดเวลา คุณต้องหันซ้ายขวาตามที่เขาต้องการ ถ้าอยู่ห่างจากกัน เขาก็จะต้องพยายามให้รู้ได้ว่า คุณกำลังทำอะไร อยู่ที่ไหนกับใคร แต่คุณจะต้องไม่หลงผิดคิดว่ามันคือ ความรัก ความห่วงใย เพราะแท้ที่จริงก็คือ เขาเป็นคนที่ชอบครอบงำผู้อื่น และต้องการใช้อำนาจของเขาบังคับให้คุณเป็นไปตามความต้องการของเขาเท่านั้น


6. ประเภท "นักกายกรรม"

ประเภทนี้ได้แก่ผู้ชายที่ชอบลงมือลงไม้กับผู้หญิง เห็นผู้หญิงเป็นสมบัติส่วนตัวที่อยู่ในปกครอง คิดจะบีบก็จะตายคลายก็รอด บางทีก็จะเอาภรรยาหรือลูกเป็นแพะรับบาป เมื่อเขาเครียดจากที่ใดก็ตาม เช่น มีเรื่องกับหัวหน้างาน หาทางออกไม่ได้ก็จะนำความหงุดหงิดมาลงกับบุคคลที่เป็น "เหยื่อใกล้มือ" เพราะภรรยาและลูกโต้ตอบไม่ได้

^^ พร่ำเพรื่อ ^^


คุณเคยรู้สึกถึงความพร่ำเพรื่อของตัวเองบ้างไหม????
ทว่า...เราจะไม่มีทางรู้สึกถึงมันได้เลย หากการกระทำของอีกฝ่ายไม่บ่งบอก...

--------------------------------------------------------

เช้า สาย บ่าย เย็น เวลาหมุนไปพร้อมกับความรู้สึก

ความรักของคนเรา เท่าที่สังเกตมา...
นานวันเข้า...ผู้ชาย จะแสดงออกถึงความรักน้อยลง
แต่นั่น..มิได้หมายความว่า "ความรักลดลง"
เพียงแค่จุดยืนของคำว่ารักของเค้าอยู่ที่ "การกระทำ"
มากกว่าการแสดงออกทางคำพูด

แต่ในทางตรงกันข้าม...
ผู้หญิง จะแสดงออกถึงความรักที่เพิ่มขึ้น ถึงต้องการให้อีกฝ่ายแสดงออกถึงสิ่งนั้นเพิ่มขึ้น
"ตาม ตาม กัน"

นั่นคือที่มาของคำว่า "พร่ำเพรื่อ"

------------------------------------------------------
พร่ำเพรื่อ
เธอมักพูดเสมอ ว่าฉัน "พร่ำเพรื่อ" เกินไป
ใช่...บ่อยครั้ง ที่ฉันขอคำว่ารัก จากปากเธอ

แต่เธอรู้ไหมว่า คำว่ารัก...คำเดิม
โทนเสียง...เดิม เดิม
มาจากปากของเธอ...คนเดิม
มันทำให้ชีวิตฉัน "แช่มชื่น" ขึ้น
สดใส...มีชีวิตชีวา
พร้อมจะเผชิญหน้ากับปัญหาที่กำลังรออยู่
เสมือนว่า...จะมีคนอีกคนที่จะคอยพยุงฉัน หากฉันล้มลง

ทำแผลให้...ยามฉันเจ็บ...

ฉันไม่กลัวอีกแล้ว หากวันนี้ ฉันได้ยินคำนั้นจากปากเธอ...

และฉันก้อจะไม่เสียใจ หากเธอจะว่าฉัน "พร่ำเพรื่อ"

"จงว่าฉันตลอดไป...หากเธอว่าฉันทีไร...เธอจะมอบคำนั้นให้...ทุกที"

วันอาทิตย์ที่ 19 กันยายน พ.ศ. 2553

วันอาทิตย์ที่ 12 กันยายน พ.ศ. 2553

ทางลัดสุขภาพน่าลอง

ทางลัดสุขภาพน่าลอง





1 ทางลัดทานผัก-ผลไม้

สูตรมาตรฐาน:

เราควรทานผักและผลไม้สดให้ได้ทุกมื้อในแต่ละวัน โดยเฉพาะในช่วงที่ท้องว่างหรือก่อนอาหาร และควรเป็นผักผลไม้ที่มี เส้นใยไฟเบอร์มากๆ และมีน้ำตาลไม่สูงเกินไป

ทางลัด ทางเลือก':

ถ้าการใช้ชีวิตในเมืองทำให้คุณทำจริงได้ยาก ลองพกวิตามินซีไว้ทานให้ได้วันละ 1,000 มก. หรือทานน้ำผลไม้ที่มีวิตามิน สูงๆ นอกจากนี้ ถั่วกระป๋องก็ไม่แย่จนเกินไปจอเพียงให้เราได้รับไฟเบอร์ที่เพียงพอ


2. ทานปลามีประโยชน์

สูตรมาตรฐาน:

ใครๆ ก็รู้ ว่าการทานปลามีประโยชน์มากมายขนาดไหน ยิ่งเป็นปลาที่มีกรดไขมันโอเมก้า-3 อย่างปลาแซลมอน ปลาเทร้าท์ และปลาซาดีนด้วยแล้ว ก็ยิ่งต่อระบบสมองลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ และยังเพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกายอีกด้วย

ทางลัด ทางเลือก':

ถ้าปลาเหล่านี้หาทานยากและยังราคาสูง ลองเปลี่ยนมาเป็นการน้ำมันปลาชนิดแคปซูล หรือน้ำมันเมล็ดลินิน (Flaxseed Oil) ในปริมาณ 1,000 มก. ต่อวัน เพื่อทดแทนและเติมคุณค่าทางอาหารให้มากขึ้น

3. ล้างมือฆ่าเชื้อ

สูตรมาตรฐาน:

แม้ไม่ต้องรอหวัด 2009 ระบาด การล้างมือระหว่างวัน โดยเฉพาะก่อนทานอาหารเป็นสิ่งสำคัญไม่น้อย จึงเป็นที่แนะนำว่า การล้างมือจะช่วยฆ่าเชื้อโรคให้น้อยลง ตราบใดที่มือเรายังจับใบหน้า ลำตัว สิ่งของ หรือแม้แต่เข้าห้องน้ำ และอาจเป็น สาเหตุของการเจ็บป่วยได้

ทางลัด ทางเลือก':

หากต้องเดินทาง หรืออยู่นอกบ้าน การใช้ผ้าเปียก หรือแอลกอฮอล์ 60 % แบบเจล ก็พอช่วยให้เรามั่นใจขึ้นได้ แม้จะไม่ สะอาดเท่าล้างน้ำที่สามารถล้างซอกเล็บได้ แต่ก็ดีกว่ามากกับการไม่ป้องกันเลย

4. มื้อเช้าสำคัญที่สุด

สูตรมาตรฐาน:

ทุกตำรายกให้อาหารมื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญที่สุดของวัน (และไล่ความสำคัญลงไปตามช่วงเวลา) โดยการทานมื้อเช้าที่มี คุณภาพนั้น ก็ควรทานให้ครบทุกสารอาหาร โดยเฉพาะโปรตีน (ที่ย่อยยากกว่าด้วย) ที่ควรทานให้เพียงพอ และบำรุง สมองให้พร้อมไปทั้งวัน

ทางลัด ทางเลือก':

หลายคนข้ามมื้อเช้า แล้วไปทานมื้อเที่ยงทีเดียวซึ่งไม่ดีแน่ ทางที่ดีควรพกสูตรลัดอย่างการทานไข่, ซีเรียล และน้ำผลไม้ หรือทานซีเรียลอัดแท่งที่มีไฟเบอร์สูงๆ แล้วตามด้วยน้ำนมถั่วเหลืองอุ่นๆ สักแก้ว ทางออกแบบนี้ดีกว่ามาก หากเปรียบกับ การไม่ทานอะไรเสียเลย และยังเป็นการทำร้ายกระเพาะอาหารอีกด้วย


อาการของคนขาดวิตามินซี

อาการของคนขาดวิตามินซี






- อาการอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร มีเลือดออกตามไรฟัน โดยเฉพาะเวลาแปรงฟัน เป็นหวัดง่าย และเป็นบ่อยๆ หายแล้วก็เป็นอีก เพราะภูมิต้านทานต่ำ เนื่องจากวิตามินซีเป็นสารอาหารในการเสริมภูมิต้านทานของร่างกาย

- เมื่อปล่อยให้ขาดวิตามินซีไปนานๆ ก็จะแสดงอาการออกทางกล้ามเนื้อ ผิวหนัง และเส้นเลือด เช่น เจ็บกล้ามเนื้อ อ่อนแรง เส้นเลือดไม่แข็งแรง เส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังแตกง่าย ผิวช้ำง่าย ปากแห้ง ผิวแห้ง

- ถ้าเป็นแผลจะหายช้า และอาจนำมาซึ่งปัญหาโรคข้อกระดูก โรคหลอดเลือด และโรคหัวใจ ในกรณีที่ขาดวิตามินซีเป็นเวลายาวนาน

รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมดูแลตัวเองไม่ให้ขาดวิตามินซี เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง.

งานกะ ส่งผลต่อสุขภาพหญิง

งานกะ ส่งผลต่อสุขภาพหญิง




ผู้หญิงคนไหนที่ทำงานเป็นกะ ระวังสุขภาพไว้บ้างนะคะ

เรื่องนี้คุณผู้หญิงที่ทำงานเป็นกะและตามร้านสะดวกซื้อต่างๆ ต้องใส่ใจเป็นพิเศษนะคะ เพราะนักวิจัยจากประเทศเดนมาร์กพบว่า การทำงานเป็นกะจะทำให้ผู้หญิงเราสุขภาพแย่ลง เมื่อเทียบกับผู้ชายที่ทำงานประเภทเดียวกัน

ดร.ฟิล ทัคเกอร์ ตัวแทนคณะวิจัยจากมหาวิทยาลัยสวอนซี เมืองโคเปนฮาเกน ประเทศเดนมาร์ก ซึ่งศึกษาคนทำงานทั้งแบบประจำและเป็นกะ จำนวน 8,000 คน ได้ข้อสรุปว่า ผู้หญิงที่ทำงานเป็นกะจำนวนมากกว่า 1 ใน 3 มีปัญหาสุขภาพ จนทำให้ต้องเกษียณหรือลาออกจากงานก่อนกำหนด ทั้งยังมีการเบิกเงินประกันสงเคราะห์ ในการรักษาพยาบาลบ่อยกว่าผู้ชายด้วย

อย่างไรก็ตาม แม้ว่าคณะวิจัยยังไม่สามารถฟันธงได้ว่า อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงทำงานเป็นกะเจ็บป่วยบ่อย แต่เห็นว่าน่าจะเป็นเพราะผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องทำงานบ้านเอง ขณะเดียวกันก็ต้องรับผิดชอบอาชีพการงานด้วย ทำให้ขาดการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอเครียด และฮอร์โมนในร่างกายไม่ปกติค่ะ


วิธีหว่านเสน่ห์ของหนุ่มวัยโจ๋


วิธีหว่านเสน่ห์ของหนุ่มวัยโจ๋

1. กลายเป็นคนปากหมาน...เอ้ย ปากหวานขึ้นมาทันที

เอ้า อย่าลืมสิว่าหนุ่มๆน่ะ เป็นนักแสดงชั้นเซียนเชียวนะ โห...เวลาเจอสาวที่เค้าหมายปองละก็ โอ้ย...พี่แกจากที่ปกติจะใช้คำพูดสมัยพ่อขุนคุยกับเพื่อนๆฝูงลิงด้วยกัน แต่พอเจอหญิงที่เค้าชอบเท่านั้นแหละ แม้ลิ้นจะรัวปากขนาดไหน เค้าก็สามารถปรับเปลี่ยนคำพูดมาใช้ภาษาที่สุภาพเรียบร้อยได้ละกัน

อ่ะเพราะตอนนั้นหนุ่มคนนี้กำลังอยากได้แต้มคะแนนพิศวาสจากสาวๆอยู่นี่หว่า ดังนั้น หากเค้ามีโอกาสได้อยู่ใกล้ชิดกับนางในดวงใจละก็ เค้าจะงัดแต่ประโยคคำพูดที่ไพเราะเสนาะหูมาใช้ป้อยอฝ่ายหญิงซะเลย ซึ่งผู้หญิงส่วนใหญ่ก็มักจะหลงละเมอไปกับคำชมและคำพูดที่สุภาพอ่อนโยนของเค้าซะด้วย

2. แต่งกายตามสมัยนิยม และอินเทรนด์ อย่าบอกใคร

ในเมื่ออยากจีบหญิงทั้งที ก็ต้องลงทุนกันหน่อย อย่างเสื้อผ้าหน้าผมเนี่ย อย่าคิดว่าหนุ่มๆไม่ให้ความสนใจกันนะฮ้า โอ้โหผู้ชายบางคนงี้ เวลาเลือกซื้อเสื้อผ้าที คุณพี่ใช้เวลาตั้งหลายชั่วโมงกว่าจะเดินช็อปปิ้งเสร็จ เรียกว่าผู้หญิงบางคนงี้ยังใช้เวลาเดินเฉิดฉายในห้างสรรพสินค้าสู้พี่แกไม่ได้ก็ละกัน

หนุ่มบางรายยอมรับว่า เพื่อให้ได้ใจจากสาวที่ชอบ เค้ายอมควักกระเป๋าซื้อเสื้อผ้าแบรนด์เนมทีละเป็นหมื่น หวังเนรมิตการแต่งกายของตัวเองซะใหม่ จากที่เคยสวมแต่เสื้อตัวกางเกงตัว อู้ยพอมีเป้าหมายจีบสาวขึ้นมาที เดี๋ยวนี้นะเรอะ ถ้าเสื้อผ้าชุดไหนไม่ทำให้เค้าดูดีมีราคาขึ้นมาละก็ จะโละทิ้งทันที อ่ะไม่รู้จักเสี่ยทุ่มทุนซะแล้ว แหมเวลาอ่อยเหยื่อให้สาวมารัก ก็ต้องสร้างภาพให้ตัวเค้ามีระดับกันมั่งดิ่

3. ยิ้มแย้มแจ่มใส ไม่ซีเรียสเคร่งเครียดหรอกเฟ้ย

เพราะ 1 ในบรรดาเงื่อนไขที่สาวๆเปิดใจยอมรับว่าจะชอบผู้ชายสักคน มักหนีไม่พ้นความรู้สึกประทับใจยามแรกพบที่ว่า หนุ่มคนนั้นเป็นคนอารมณ์ดี, ยิ้มง่าย และเป็นกันเองกับเพื่อนฝูงน่ะซี ผู้ชายถึงรู้ว่า เค้าควรทำอย่างไรจึงจะชนะใจน้องนางคนที่เค้าชอบให้ได้ยังไงล่ะ

ซึ่งการทำตัวให้เป็นคนอารมณ์ดี รู้จักหัวเราะเฮฮาปาร์ตี้กับเพื่อนฝูงก็ไม่ใช่เรื่องยาก เพราะผู้ชายส่วนใหญ่เห็นบ้างานอย่างงี้เถอะ แต่ในใจน่ะชอบสรวลเสเฮฮากับใครต่อใครจะตายไป

ดังนั้น จึงไม่ต้องตกใจ หากสาวใดเผอิ้ญเห็นหนุ่มคนนึงส่งยิ้มมาให้ นี่ก็เท่ากับเป็นสัญญาณน่ะสิว่า คุณกำลังเป็นที่หมายปองของหนุ่มบางคนเข้าให้แล้ว ฮันแน่...ขอแสดงความยินดีด้วยนะ

4. อาศัยน้ำหอมดึงดูดความสนใจ

หนุ่มที่กำลังมีความรัก นอกจากจะเอาใจใส่ในเรื่องการแต่งกายให้ดูสุภาพเรียบร้อยกว่าเดิมแล้ว เค้ายังนิยมใส่น้ำหอมเพื่อให้กลิ่นกายสะอาดเอี่ยมชวนดมและให้ความรู้สึกสดชื่นซะด้วยสิ แหมก่อนหน้าที่ยังไม่อยากมีแฟนน่ะเรอะ หนุ่มๆส่วนใหญ่ไม่ ค่อยใส่ใจที่จะซื้อหาน้ำหอมมาใช้กันร้อก เพราะสำหรับพวกเค้า ดูเหมือนน้ำหอมจะเป็นของฟุ่มเฟือยซะมากกว่า ดังนั้น หากไม่มีความจำเป็นจริงๆก็คงไม่หยิบฉวยน้ำหอมมาใช้ให้เสียเวลาหรอก สู้เอาตังค์ไปซื้อคอมพิวเตอร์มาเล่นเกมไม่ดีกว่ารึ? แต่เออแฮะ หลังจากมีความรัก ผู้ชายกลับยอมใช้น้ำหอมเพื่อหวังเรียกร้องความสนใจจากเพศตรงข้ามอย่างไม่น่าเชื่อ

เอ้าคิดดูนะ ถ้าลงทุนซื้อน้ำหอมมาใช้แล้วจีบสาวติดจนเป็นแฟนกัน อู้ยมันคุ้มซะยิ่งกว่าคุ้มซะอีก ว่าแต่หลังจากมีแฟนแล้ว หนุ่มๆยังจะดูแลตัวเองให้น่าพิสมัยเหมือนเดิมรึเปล่าน้า?

5. กลายเป็นคนขี้เล่น แต่ไม่ทิ้งมาดของหนุ่มที่สุขุมและลุ่มลึก

ตำราพิชิตใจสาว กล่าวเอาไว้ว่า ถ้าอยากชนะใจเธอให้ได้ต้องสามารถเล่าเรื่องตลกโปกฮาให้หญิงที่เค้าหมายปองหัวเราะเริงร่าออกมาด้วย เพราะไม่ว่าหญิงหรือชายล้วนแต่ชอบอยู่ใกล้คนที่ทำให้พวกเค้าสบายใจได้น่ะซี ซึ่งหากเป็นชายไปจีบหญิง หนุ่มๆก็มักจะวางมาดของการเป็นชายที่เข้าอกเข้าใจความรู้สึกนึกคิดของฝ่ายหญิงเข้าไปด้วย โดยเฉพาะการพูดการจาที่ดูเป็นผู้หลักผู้ใหญ่เนี่ย ทำให้สาวๆปั่นป่วนหัวใจมานักต่อนักแล้ว อ่ะก็ผู้ชายที่รับฟังผู้หญิงน่ะ มีใครไม่ชอบบ้างล่ะ อุ้ยมีแต่จะถูกรุมตอมสิไม่ว่า

6. ใจปํ้าขึ้นมาอย่างไม่น่าเชื่อ

เวลาที่หนุ่มจีบหญิง รายไหนรายนั้นจะมีบุคคลิกเป็นคนใจดีขึ้นมาเชียว โดยเฉพาะเวลาชวนสาวไปเที่ยวไหนต่อไหนด้วยกัน ถ้ายิ่งเป็นตอนช่วงที่เพิ่งจีบกัน โอ้โห เค้าจะเสนอตัวเป็นคนจ่ายทุกอย่าง ไม่ว่าจะค่าอาหาร, ค่าเดินทาง รวมทั้งค่าเอ็นเตอร์เทนต่างๆซะคนเดียว โดยไม่ให้ฝ่ายหญิงต้องเดือดร้อนกับค่าใช้จ่ายต่างๆเหล่านี้ แค่ขอให้เธอยอมมากับเค้าเถอะ ต่อให้ต้องจ่ายเท่าไหร่ พี่ก็ยอมทุ่มสุดฤทธิ์ แหมของแค่นี้ถือว่าเค้าเป็นฝ่ายชวนก็ต้องรับผิดชอบอย่างเต็มที่ ฮ่าฮ่าฮ่า

7. พยายามเอาชนะใจเพื่อนของฝ่ายหญิงให้ได้

นอกจากขยันหว่านเสน่ห์เพื่อให้สาวคนที่เค้าชอบให้มารักเค้าแล้ว หนุ่มโจ๋รายนั้นจะทำทุกอย่างเพื่อให้เพื่อนๆของฝ่ายหญิงหันมาสนใจและชอบเค้าด้วยอีกทาง ที่ต้องทำถึงเพียงนี้ เพราะเค้าอยากให้เพื่อนๆพูดจาสนับสนุนให้เธอเห็นว่า เค้าคู่ควรกับเธอมากกว่าชายใดน่ะซี ส่วนวิธีที่จะเอาใจเพื่อนของสาวๆก็ไม่ยาก เช่น หาซื้อของกินอร่อยๆมาฝากเพื่อนของหล่อนบ่อยๆ หรือชวนพวกเธอไปเที่ยวด้วยกัน อ้อแล้วอย่าลืมหอบของขวัญมาแจกด้วยล่ะ